Suco para uma boa noite de sono

Ingredientes

• 2 folhas de erva cidreira fresca
• 1/2 limão descascado picado
• 1 maçã picada
• 200 ml de água de coco


Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida para não perder suas propriedades. Importante: suco calmante, ele diminui a ansiedade e proporciona uma boa noite de sono. 

Fonte: http://www.showdereceitas.com/suco-para-uma-boa-noite-de-sono/